月: 2021年8月

私が日々行っているルーティンで使っているアイテム

私が日々行っているルーティンで紹介したアイテム達です   トランポリン 人間は血液を流す心臓と体の老廃物を流すリンパがあり 血液は心臓が動いている限り勝手に流れますが、リンパは運動しないと流れません 運動するの …

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